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问患者提问

跑步手臂麻痹。

跑步手臂麻痹。您好,我是一名初三学生,今年要参加体育中考,要求考800米,我们从初一开始练习,那时我虽然跑得不是很轻松,但还是有3分25的成绩,而且除了腿脚累和普通的呼吸急促外没有什么了。但是,从初二第二学期开始,我发现我在跑步时手臂肌肉会有麻痹现象,即使是慢跑,只要第二圈开始甚至半圈之后就会有。就像那种腿盘久了的血液不流通的麻木,尤其左手比较厉害,双手几乎没有力气,摆臂摆不了而且很累,成绩也下降了20秒。
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    运动后手臂发麻有可能是肌肉酸痛压迫神经导致的,比如颈椎病等。2因此,你只需要避免长期剧烈运动,就可以了,同时做好局部的按摩和热敷,观察能否好转

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