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桃对人体有益吗?多大的孩子可以吃的?

提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    家长您好可以吃,但是不能吃太多,宝宝每天2-3个为好。桃肉含有丰富地果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。

    但是,多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖地人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。

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