脚崴了吃什么

看怎么伤的。多吃通脉活血的食物，像现在最常见的萝卜最好，我经常踢球崴了之后没几天就好了，萝卜吃的多不同的人吃药的效果也不一样，主要靠修养。

我就是红花油+膏药很管用，你试一下吧！不过还是帮你搜了一些传统的方法：1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。

疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％2：处方：栀子、乳香各50克用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。

药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。疗效：用药两次。痊愈率达96.4％