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怎样做可以预防生长纹？

办了张健身卡，听人说健身强度大了会弄出生长纹，有没有什么办法预防。塑腹.特行吗想得到的帮助：预防生长纹

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况要做好预防措施正确的全身运动，是预防生长纹的好方法，比如说跳操这种情况的话要保证每日饮水量，所以可以借排汗或者排尿带着，人体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅。

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