皮肤过敏，身上长像被蚊子咬的包

身上多处长有像被蚊子咬的包，硬币大小，硬，应该不是食物过敏，因为吃的食物都差不多，只是每年秋冬都这样，今年已经长了三次了，而且这次痊愈的时间比较久。现在身上痒得不行，吃了扑尔敏也没多大效果。听人说可能是因为抵抗力差了，然后摄入的蛋白质过多，又有人说是因为吃得热气才会这样，请问究竟是怎么回事呢？