问患者提问

怀孕初期紧张怎么办

我怀孕有二个多月了，这二个多月来，我几乎每天都睡不好，感觉很不正常，早上起来的时候就会想吐，吃到腥的东西也是吐得半死，搞得我神经紧张，不是都说怀孕是很幸福的事吗怀孕后总是担心这担心那，很紧张怎么办？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女人怀孕后，前三个月是有点异常，有的人很烦躁，你属于紧张，不要紧，深呼吸，多想象美好的事情，你的心理暗示也很关键，多听舒缓的音乐，不要一个呆着，怀孕期什么都不要多想，好好爱你的宝贝，要做妈妈了嘛，应该是很幸福幸福的事情。

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