首页 > 权威问答 > 多吃南瓜会发胖吗
患者提问

多吃南瓜会发胖吗

我很喜欢吃南瓜,今年家里种的特别好吃,问一下多吃南瓜会发胖吗?
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    多吃南瓜会发胖。吟哦南瓜含糖量比较高,要少吃,它是一种粗粮,但是并不是粗粮吃多了就不会造成身体发胖。现在平时只要想吃什么,很容易就能够得到满足要有一定的控制力才行。

    如果控制力不强,只能越来越胖。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号