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晚上睡觉前吃巧克力能增肥吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：朋友你好，你这情况巧克力属于高热量食物，睡前吃的话有可能导致增肥的意见建议：不想增重的话最好少吃高热量食物的，饮食清淡些，适当运动。

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