dha孕期什么时候吃最好

发现怀孕以后dha就可以吃了，因为它对孩子的脑发育非常有利的，在整个孕期都可以应用的。越用越早越好。在孕期补充DHA，不仅对胎儿很重要，对孕妇同样也很重要。

由于胎儿对DHA的需求，孕妈妈会无私的将自己体内的DHA奉献给胎儿。因此，孕妇在孕期的DHA流失是非常大的。