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莱菔子的功效与作用是什么

家中亲戚送来不少莱菔子，他说经常吃能帮助消化、延年益寿，这是真的吗？莱菔子的功效和作用是什么呢？该怎么服用比较好？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

莱菔子确实有帮助消化的作用，除此之外还可以止咳消痰的效果，因为莱菔子可以起到顺气的效果，促进肠胃蠕动，帮助消化，还可以加速代谢废物排泄，止咳消痰。
一般用温开水直接口服莱菔子就可以，因为莱菔子毒性很小，对人体没伤害。

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