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如何怀个健康的宝宝

我准备要宝宝了，我想吃些碱性食物，哪些食物是可以吃的呢？排卵期怎么算？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果准备要宝宝，你们需要到当地医院检查血常规，心电图，血压血脂血糖，优生十项，男方需要检查精液常规和血常规，至于碱性食品常见的有各种蔬菜和水果等，排卵日一般在下一月经前14天，可以前后错三天，另外背运期间和怀孕早期需要适量补充叶酸

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