八九岁儿童最科学的补钙方法是怎样的？

你好，这个年龄的宝宝正处于长身体的阶段。对钙质的需求确实相对比较大。给孩子补钙的方法也比较多，一般情况下应用三精牌葡萄糖酸钙口服液。

这种液体钙制剂相对吸收率高、口感好，宝宝抵触情绪小。配合鱼肝油、经常晒太阳有助促进钙质吸收。平时的饮食方面也要注意给孩子科学搭配、营养均衡。

比如常吃点动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品等食物。