问患者提问

记忆力减退是什么原因

具体时间不好说就是感觉自己老是记不住东西还没有去医院

提问时间：2020-02-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，记忆力的强弱多由肾中精气的充足与否有关指导意见不知您是否有手淫的习惯，如果有的话建议先停止，另外，饮食上要注意清淡少盐少油腻，可多摄取黑色食物，如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山药、枸杞子、栗子、猪腰、芝麻、猪肾羊腰核桃黑米等都有补肾作用

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