孕妇在怀孕的时候会让孕妈妈和胎宝宝的健康都受到影响，所以一定要重视，一方面由于身体内激素水平的变化。另一方面自己也比较容易处于紧张的状态。
怀孕的时候一定要保持良好的作息习惯，平时一定要多喝牛奶，多吃一些含钙高的食物，并且要定期产检。
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