根据你的情况描述,考虑是局部筋膜炎,和长时间膝关节负重有关系。个人建议尽快去医院检查膝关节正侧位放射线片或者CT,排除有膝关节积液的情况。
以上是对“下蹲膝关节疼痛蹲时间长了几乎起不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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