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怎样控制脾气？我脾气一直不好，总是很暴躁，做什么事

怎样控制脾气？我脾气一直不好，总是很暴躁，做什么事情都没有耐心，听不得别人多说我两句，我就不耐心了，而且很容易上火

提问时间：2020-06-06

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

病情分析：这是正常的生理反应，每个人都会有脾气。建议你没事多看看修身养性的书，意见建议：听听轻音乐，还可以用香薰疗法，能舒缓神经，减少疲劳，对你或许有用。

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