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患者提问

总是感觉脑袋没睡醒,从来没有清明过怎么回

老觉得自己没睡醒一样,脑子从来没有清明过,天麻有用吗
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:对于这种情况,可能是有一定的脾虚问题,造成困乏等问题,天麻是没有效果的,要注意健脾,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意适当运动,提高新陈代谢水平,对缓解症状有帮助。

    同时平时多吃山药莲子藕扁豆等健脾食物,注意少吃生冷油腻食物,对缓解症状有帮助

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