问患者提问

五个月宝宝怎么补钙

带宝宝去医院检查身体，医生说孩子有些缺钙，让我注意给孩子补钙，五个月宝宝怎么补钙？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以适当的给婴儿添加辅了，多搭配点钙含量高的食物，比如豆腐，豆浆，虾米，芝麻酱，可以从食补和药补两方面着手，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物，要让婴儿多晒晒太阳，但要注意避免暴晒，不要隔着玻璃晒。

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