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睡前喝红酒到底好不好

睡前喝红酒好不好1.睡前喝多少适量2.睡前多久喝3.喝的时候注意事项想得到的帮助：睡前喝红酒好不好1.睡前喝多少适量2.睡前多久喝3.喝的时候注意事项

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适当的喝一些红酒尤其是在睡觉前喝，会给身体带来很多好处的。建议睡觉前半小时喝红酒，一次的量不要太多，一杯左右，一般不超过200ml的。

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