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简单有效减肥方法

你好，我最近感觉不吃不喝都会长点肉，我要减肥，由于工作时间特别忙，有没有简单有效的减肥方法呢，最好是不要节食的那种，麻烦大夫告诉一下，谢谢

提问时间：2020-02-28

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。

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