问患者提问

晚上只吃水果或一点零食喝包酸牛奶行吗

我18岁早饭和午饭正常吃(不大吃主食)下午3.00-4.00点喝两杯绿茶5.00点以后吃点水果或一点儿零食7.30―8.00喝包酸牛奶每天都这样好吗(我以前因节食减肥胃消化不好了导致现在一吃东西胃就撑胀的难受月经也不来了) 长期这样饮食行吗？想得到的帮助(我以前因节食减肥胃消化不好了导致现在一吃东西胃就撑胀的难受月经也不来了) 长期这样饮食行吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你的饮食无规律，控制饮食过量会影响月经，你还果正常饮食，积极锻炼身体才可以，少吃零食，多吃水果和蔬菜，希望能帮到你。
根据你的描述，你的饮食无规律，控制饮食过量会影响月经，你还果正常饮食，积极锻炼身体才可以，少吃零食，多吃水果和蔬菜，希望能帮到你。

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