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罗汉果枸杞在一起泡水对糖尿病患者有什么影响

提问时间:2020-04-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    罗汉果极甜,它的甜度比一般的糖还甜很多倍,有关专家建议,糖尿病患者最好不喝罗汉果茶。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等;

    水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等;主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,但都注意食用量。

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