刮痧真能减肥吗/腹部赘肉多怎么刮痧

刮痧可以舒经活络，拔毒排污，可以减肥，具体的怎么刮你要看看这个刮痧书了我在这里只是告诉你刮痧的时候的走行，可左可右开始向肚脐刮，从肚脐平面最外缘开始；

从剑突往下5个指头开始往肚脐；还有沿着腿上足阳明经从上往下；手臂上有个支沟穴，你刮到红肿就可以停下来了，最后揉按支沟，一星期就可以见效