感觉上呼吸道黏黏的一咽就心发慌

根据您目前的资料来看，要考虑为各种原因引起的冠心病、高血压病、慢性咽炎等可能。平时要注意休息，规律生活，避免熬夜，避免受凉，保持心情舒畅。

避免辛辣刺激食物，多喝水，低盐低脂饮食。建议您到医院的心血管内科看看，做一个胸片、心电图检查，以明确诊断，以便针对性治疗。

祝你及家人身体健康，万事如意！