问题分析:你好,你出现这个情况多还是属于中医气虚症状,这还是和你体质弱,平时缺乏活动锻炼有关系的意见建议:平时你多吃些薏苡仁或红小豆粥祛湿来治疗一下,平时一定注意少吃油腻寒湿食物,你可以配合着服用归脾丸或补中益气丸来治疗,这些情况就能改善了
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