睡觉会出现窒息现象

您好：到医院看看喉咙呼吸系统有什么问题,或者是睡觉的姿势有什么不对的。这种现象主要是因为睡觉的姿势不好.有的人趴着睡,有的人把手压在胸口上,或是用被子盖住了口鼻,时间长了,胸口被堵,呼吸就困难.这些难受的感觉传到大脑皮层,引起了神经细胞的兴奋和活动,就会梦见有一个什么怪物压在胸口上,可是这时候,指挥四肢运动,指挥发声的神经细胞,却又处在休息状态,所以手也挪不动,想叫又叫不出声.另外,有人患了慢性呼吸道疾病,如慢性鼻炎,慢性扁挑体炎,慢性支气管炎等,睡着后因呼吸道不畅,也会有类似类魇的感觉。

为防止发生梦魇,必须注意睡觉姿势,不要把被子蒙着头睡觉,并应及早治疗慢性呼吸道疾病。