性交阴道干没阴水怎么办

病情分析：你好，你这种情况属于阴道干涩。是又多种原因引起的1　内分泌失调 　过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

2.阴道炎 　如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。3.心理压力 　工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

4.饮食不均衡 　除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。

这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破意见建议：尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。

它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。　更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。

　有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。　如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。