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夜里睡觉身上出冷汗是怎么回事

我最近不知道怎么回事，总是感觉特别不舒服，很容易疲劳，晚上睡觉也总是失眠，而且睡觉身上还总是出冷汗，夜里睡觉身上出冷汗是怎么回事？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是肾阴虚引起盗汗。出现失眠多梦，身体乏力等临床表现。用药物治疗的同时多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，宜清淡饮食，多喝白开水，平时可以适当锻炼身体，保证充足睡眠，规律饮食。

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