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午睡起来头会很痛,很难醒,怎么办?

午睡会很难醒过来,醒后头会很痛,这是为什么呢?我一般晚上12点睡觉,早上七八点钟起床,有吃早饭,运动可能少一些.对电脑时间要平均每天3—4小时.会是什么引起的呢?问题严重吗?我应该怎样调理自己的生活,或应该补充些什么呢?非常感激您的解惑!
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你是血管紧张性头痛,属于神经性头痛的范围,大多数由长期情绪紧张焦虑,压力大,脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好,风寒刺激等原因刺激血管引起的,治疗以放松神经肌肉,提高大脑供血,改善微循环为主,可用特效中药天麻头风宁方剂对神经性头痛有效,一般需要服用12个疗程,如果有条件也可以结合电针灸和物理治疗,建议来医院综合物理治疗效果更好!可咨询北京头痛专家。

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