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说梦话是怎么回事

我26岁的哥哥这段时间老是做恶梦,有时候身体还会有些小抽搐,所以我想问一下,说梦话是怎么回事?
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    很有可能就是近期出现了紧张,焦虑,压力大,有心事挥之不去的原因,应该放松心态,转移注意力。阳光一点去锻炼锻炼身体,睡前喝点热牛奶热水泡泡脚,听听舒缓音乐。

    饮食上要清淡为主。

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