胸小下垂。月经不正常。脸色发黄

病情分析： 要是你脸色发黄胸小还下垂考虑都是营养不是很好的，你可以适当的加强营养进行调理看看意见建议：建议可以多喝木瓜炖奶，富含蛋白质的大豆、瘦肉等。

同时可以把两只手的手心对手心，然后移到胸前，这时候就是一个拜佛的姿势，这时候您可以两只手互相用力，这时候您就会感觉到胸部在用力，每天坚持20分钟以上。