问题分析:一般来说高血压是慢性病一旦诊断是要长期生活方式调整和药物控制的意见建议:如果不吃药看血压的水平了轻度高血压可以低盐低脂饮食规律生活避免劳累不要熬夜戒烟戒酒不要喝浓茶和咖啡观察2个月左右如果血压还是高那就不可避免的要吃药
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