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治疗高血压最好的茶有哪些

我这两年有点高血压，然后就因为这个病，我很多东西都不敢吃，最近听到我一个朋友讲高血压可以喝茶降压，但是我不知道喝什么茶好所以我想问一下高血压喝什么茶效果好？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

如果你有高血压，你可以喝某布麻茶。这种茶可以降低血压、高血压，通常还应该尽量保持心情愉快，不要有太大的压力，还需要注意低盐低脂饮食，不要吃含有高脂肪和蛋白质的食物。
盐的摄入量应该控制在每天6克以内。

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