激光洗纹身后能吃淡水鱼吗？不能吃什么，求医生回答下

健康指导：是可以食用的，没有食物禁忌，无须担心。激光洗纹身，会导致上皮组织、角质层等收到创伤。鱼类中富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素，为皮肤的自我修复提供基础，而且不饱和脂肪酸具有亲水性和亲油性，可以有效锁住体内的水分和油脂，有效预防皮肤干燥等症状。

同时建议多吃些富含维生素A的食物，如杏子、胡萝卜、南瓜、蛋黄、奶酪等，可以加速促进皮肤的修复。