乳钙。碳酸钙、葡萄糖酸钙的区别是什么？

乳钙是乳清无机盐浓缩物，具有营养价值高易吸收的优势，它是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。酸钙是从贝壳等中提取的钙，具有含钙量高的特点，作为无机钙重要代表，其吸收率和乳钙相差无几，但是对肠胃的刺激比较大，一般不适合肠胃功能弱的人群。

萄糖酸钙是有机钙的一种，溶解度高，但是钙含量相对较低。