问题分析：你好。怀孕七个多月一躺下肚子就特别硬一会就好了是宫缩，这个阶段的宫缩是假性宫缩，一般不会伴有腹痛。这种现象是正常的。
意见建议：建议睡觉要保持向左侧卧，这样的睡姿对宝宝和你都是最好的，不要平躺。
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