您好，手淫或者性幻想勃起不好，是正常现象，真在性生活不一定有问题。年轻人在没有规律性生活前，适当手淫是有好处的，可以缓解我们的性压力，不要纠结这些；
即使太频繁导致某些不舒服了，我们控制后就可以恢复；平时尽量放松，控制手淫次数，每周不超过两次就可以
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