你好!根据你这种情况,从中医角度来看,是属于阴虚,阴虚则内热,则见手脚发热,晚上更甚。指导意见在治疗宜滋阴清热,可适当服用中成药,如六味地黄丸、知柏地黄丸,平时可适当吃些具有滋阴作用的食物,如银耳、百合、牛奶等,注意调节饮食,忌辛辣,适当运动。
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