杏仁是比较常见的一种食物，功效作用也是有很多的，一般具有平喘、祛痰、止咳、润肠的功效，对于一些咳嗽、便秘、食滞脘痛等现象都有一定的治疗效果。
但是一些虚热、热痰的人群是不能吃的，还有阴虚咳嗽的人群。
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