手淫射出来的精液大部分是果冻状，颜色偏黄，还有少部

问题分析：你好，你的情况考虑是与手淫有关，导致前列腺炎，精囊腺炎，睾丸炎，等等问题的表现。可能与长久的坐着，憋尿习惯等因素也有关系。

意见建议：可以检查一下精液常规，前列腺常规，生殖系统彩超看一看，来明确诊断，指导治疗。可以请中医大夫看一看选择中药如龙胆泻肝汤，五子衍宗丸等加减调整治疗。

避免养成憋尿习惯，避免久坐，避免手淫，节制性生活。加强体育运动锻炼，避免疲劳，避免熬夜。