问患者提问

北京雾霾天气饮食要注意什么呀？

健康咨询描述：这些天经常会出现空气不好，每天上下班的时候都会感觉喉咙很难受，想要咳嗽的感觉，总是出现北京雾霾天气，而且有的时候会感觉空气中有一种刺鼻的味道。想得到怎样的帮助：北京雾霾天气吃什么会有好处呢？

提问时间：2021-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，北京雾霾天气严重，平时要少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物，多多的喝点水，可以在室内加强锻炼增加抵抗能力，平时没事尽量减少外出。

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