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煲什么汤可以祛湿排毒祛痘印的

我最近头脸油腻，精神不振，身体有湿气，听朋友呢说喝汤可以祛湿排毒祛痘印，想知道煲什么汤可以呢？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想要祛湿排毒祛痘印，养好脾胃是很关键的，可以多喝四神栗子汤，四神汤是中医著名的健脾祛湿食方，可以化湿，薏仁清热且还能把湿气转化成津液，健脾补虚，效果非常好。
还可以丝瓜咸蛋麦片粥，有很好的滋阴清肺以及生津止渴的作用。

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