你好，根据你所说的情况来看，考虑是肾气不能固摄，必要时海绵体注射血管扩张药物观察血流速度的变化。建议服用六位地黄丸。
建议你在性交时要保持轻松愉快的心情，不要紧张，平时多吃些高蛋白食品补充能量，也不要过于劳累，随着性生活的时间延长，性生活的质量也会提高的
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