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青少年能不能喝咖啡呢?

马上表弟就要参加中考了,所以晚上总是会做作业到很晚,但是晚上也很容易犯困,所以就想要喝一些咖啡,请问青少年喝咖啡好吗?
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    青少年最好不要喝咖啡,因为咖啡中含有大量的咖啡因和可可粉,如果多喝的话可能会导致晚上失眠等症状,而且还会影响到青少年的成长,另外就是咖啡还会伤胃,如果青少年经常喝的话很有可能会导致胃不好,对以后的成长没有好处,如果晚上熬夜的时候犯困的话可以用冷毛巾洗脸来保持清醒,这样就能既不伤身体还能很好的完成工作,除此之外就是如果咖啡喝多了还会影响生理健康。

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