早上吃煮鸡蛋会发胖吗？

病情分析： 早上吃一个煮鸡蛋应该不会发胖，因为从早餐开始，到晚上睡觉要经过十几个小时，如果食用鸡蛋基本上会代谢干净，不会产生多余脂肪！意见建议：您好，建议您每天只吃一个鸡蛋，不要过多，要均衡饮食合理膳食，并配合积极运动，来控制自己的体重，任何事都有一个度，既不能过多也不能过少！