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患者提问

千林液体钙

千林液体钙 ,1、晚上睡觉时腿总是抽筋,而且连着抽筋。2、精神不太好,也总是失眠。
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据患者的描述,这种情况是缺钙和年龄大的原因导致的。年龄大的人钙的流失大。,可以吃含碳酸钙的补品,碳酸钙是含钙量最高的一种,吸收好。

    此外还可食疗:海带、紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌、河蟹、猪肝、牛肝、羊肝等。祝患者早日恢复健康。

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