你好,需要考虑是由于局部肌肉劳损引发肌腱炎出现的症状,再者需要结合颈椎是否有不适感引发,避免熬夜,多喝水,多休息,避免油腻酸辣等食物过多,再者肩胛骨处疼痛,你可以先尝试避免长时间坐位,局部热敷,按摩,外敷药物,看有无好转,必要时候通过医生诊察,确定具体情况。
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