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怀孕17周平时的饮食应该吃些什么需要帮助！

怀孕17周平时应该吃些什么在检查的时候微量元素缺钙但是铅高怎么办还有现在做胎教晚吗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果缺钙的话，建议需要单独补充钙片，坚持每天喝奶，多吃点奶制品，比如：奶酪、酸奶等，多吃鱼虾类、海带等食物也可以帮助补充钙质，对宝宝的大脑也好，铅高的话，尽量要少碰含铅量的物品和食物，多吃点木耳、银耳等食物，帮助排出体内的铅，多喝水也可以有利于新陈代谢

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