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被鬼压床怎么办

我从小就胆子很小，每次看了恐怖片，然后晚上睡觉总会做噩梦，睡着了听见很多噪音，睡觉前很安静，睡着了就觉得特别吵，感觉很害怕。这种情况怎么办呀？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鬼压床，主要是心理自我感觉。可以跟家长问问小的时候是不是被吓到过，或者自己回忆一下有没有过与睡眠和惊吓有关的不愉快的经历。
可以咨询一下心理医生，心理治疗中的催眠治疗，或者做几次心理咨询，让专业的心理医师分析一下内在深处的原因。

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