我脖子，抽烟抽多了，好疼

你的情况要排除有无颈椎病的可能。颈椎病的治疗有以下方法：

1、药物治疗:一般药物治疗会作为其他治疗方法的辅助治疗方法。包括消炎镇痛药，肌肉松弛药，也会采用植物类药物和中成药。

2.纠正改善工作中的不良习惯。

3.物理治疗:颈椎牵引法和颈肩部的物理治疗，以及运动疗法等，这些都是颈椎病治疗方法。

4.改善与调整睡眠状态。

5.日常锻炼:颈椎病平时的辅助锻炼很重要，如颈椎操，定期去按摩等，这些都对颈椎病的治疗起着至关重要的作用。